Il cibo guerriero - In cucina con la nutrizionista

Pesce povero, crucifere e cibi come integratori naturali per un’alimentazione antiage e piena di energia

Per gli sportivi, ma non solo, integriamo la dieta quotidiana con nutrienti che migliorano il livello di energia e le performance sportive

Meglio degli integratori sintetizzati, quelli contenuti negli alimenti hanno una migliore efficacia: scopriamo perché e come arricchire la tavola tutti i giorni

Una lezione in collaborazione con MariaChiara Bassi, biologa e nutrizionista

1 lezione 50 euro

4 lezioni 170 euro